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最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药

来源:网络整理 编辑:采集侠 时间:2018-04-17

最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药(必须收藏)

2018-04-15 19:00 来源:幼儿那点事儿

原标题:最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药(必须收藏)

最近倒春寒,很多地方温度反复,导致很多孩子都感冒咳嗽!许多家长都在后台焦急的留言,咳嗽感冒怎么办?其实孩子感冒咳嗽,最好的选择就是去医院,但是总去医院容易交叉感染,所以这里介绍几款能治感冒的“美食”,不仅好吃还能缓解孩子咳嗽症状哦!

最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药

文丨俏俏妈

来源丨育儿百宝箱(id:yuerbbx)

01

花椒蒸梨

最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药

选材:

梨、花椒、冰糖。

方法:

1.梨洗净削皮,切掉顶端一部分,方便挖空。

2.挖空梨的中心,注意保持外表完整,放入冰糖花椒。

3.用切掉的顶端封口,插上牙签予以固定,上锅蒸30分钟即可。

效果:

梨属寒、花椒属温,二者结合可以去除孩子体内寒气,有效抑制细菌和病毒的繁殖。因为梨本身有润燥化痰、和胃润肺的作用,所以多吃可有效缓解咳嗽、鼻塞甚至头疼的情况。

02

核桃蒸梨

最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药

选材:

梨、核桃、蜂蜜。

方法:

1.梨洗净削皮,切掉顶端1-2厘米,方便挖空。

2.挖去部分果肉,注意保持外表完整,放入核桃蜂蜜。

3.用切掉的顶端封口,插上牙签予以固定,上锅蒸30分钟即可。

效果:

蜂蜜核桃有通便、润喉的效果,再加上梨的辅助,就具备了消痰降火、补气润肺的功效。

03

川贝炖梨

最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药

选材:

梨、川贝、北杏仁、蜜枣。

方法:

1.梨清水洗净切块;炖盅内倒入适量清水。

2.将材料全部放入炖盅内,烧开后小火炖45分钟。

3.梨肉软烂后即可。注意不要烫着孩子。

效果:

川贝炖雪梨有着舒润止咳的效果,每次出去买很麻烦,不如自己在家炖给孩子喝,既安全又方便。

04

红糖炖梨

最有效的止咳食疗妙方,不要一咳嗽就打针吃药

选材:

红糖、梨、橙子。

方法:

1.锅中倒入适量清水,加入红糖中火烧开。

2.梨去皮、橙子洗净切块,放入锅中。

3.中火炖20-25分钟即可食用。

效果:

红糖暖身驱寒、梨润肺止咳,孩子感冒咳嗽的时候,适当喝一喝可以有效缓解症状。

文章来源:育儿百宝箱(id:yuerbbx)

本文仅代表作者观点,由小编编辑整理与分享,版权归作者所有。

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